Tips Meningkatkan Daya Ingat
Selasa, 26 Juni 2012
0
komentar
mungkin anda sangat sulit untuk mengingat atau menghafal suatu kalimat atau data lain.
namun anda masih menggunakan metode yang sulit, sayapun sangat bosan saat menghafal. teman saya bahkan sudah belajar dengan banyak namun pada saat ulangan ia malah lupa apa yang ia pelajari.
untuk itu ariakinz akan membuat artikel yang cukup bermanfaat untuk anda terutama para pelajar.
.jpg)
untuk orang yang memiliki otak yang segar cenderung lebih mudah menghafal daripada orang yang memiliki otak yang sedang tidak fresh. otak akan membuat kerutan pada saat otak kita bekerja, kerutan itulaah yang anda ingat apabila kerutan itu hilang maka ingatan tersebut juga akan hilang.
sekarang akan saya buat list cara meningkatkan daya ingat otak.
1. Baca Buku
kalau soal baca buku sebagian orang menganggapnya sebagai hal yang membosankan namun sebagiannya lagi menganggapnya menyenangkan karena mendapatkan ilmu pengetahuan.
gunanya membaca buku yaitu untuk meningkatkan ketajaman otak karena saat membaca otak anda juga bekerja.
2. Tidur
kalau soal tidur setiap hari pasti dilaksanakan pada waktu malam hari. selain untuk mengistirahatkan tubuh, tidur juga berguna untuk mengistirahatkan otak. apabila otak fresh maka setiap mengingat pasti akan lancar
3. Jogging
untuk hal ini saya jarang sekali untuk melakukannya, karena tidak ada teman untuk jogging.
untuk melaksanakan jogging biasanya 1 kali seminggu untuk keseimbangan otak.
4. Bermain Permainan Otak
fungsinya hampir mirip dengan membaca buku namun yang ini lebih seru karena caranya adalah memainkan game. salah satu game yang mengasah otak yaitu Parampaa. game teka-teki tersebut memang sangat sulit untuk anda yang baru memainkannya.
Sekian Tips dari Ariaskinz, terimakasih telah membaca artikel ini
Kategori:
Tips
